subject

সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাকঃ যেসব বিষয়ে আমাদের সাবধান হওয়া দরকার

স্বাস্থ্য পরামর্শ December 18, 2018

বর্তমান বিশ্বে হার্ট অ্যাটাকের রোগীর সংখ্যা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে যার মধ্যে ‘সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক’ বা নীরবে ঘটে যাওয়া হার্ট অ্যাটাক অন্যতম। সমস্যাটি...

subject

নিউমোনিয়ার কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে যা আমাদের জানা দরকার

স্বাস্থ্য পরামর্শ শিশুর যত্ন December 8, 2018

নিউমোনিয়া হচ্ছে ফুসফুসে জীবাণুর সংক্রমণজনিত একটি রোগ। বয়স্কদের বেশী হলেও শিশু, তরুণ সহ স্বাস্থ্যবান লোকদেরও রোগটি হতে পারে। সময়মতো চিকিৎসা না নিলে এ থেকে...

subject

ধনেপাতার অজানা কিছু স্বাস্থ্য গুনাগুন যেগুলো আমাদের অবশ্যই জানা দরকার

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ December 5, 2018

শীতের আগমনে বাজারে এখন ধনেপাতার ব্যাপক সমাগম শুরু হয়েছে। এন্টি–অক্সিডেন্ট, এসেনশিয়াল অয়েল, ভিটামিন, খনিজ সমৃদ্ধ সবজিটিতে আমাদের জন্য অনেক উপকারী উপাদান...

subject

মেথির ১০টি আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য গুনাগুণ

সৌন্দর্য্য চর্চা খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ November 28, 2018

মেথিকে- মসলা, খাবার, পথ্য এই তিনটিই বলা যায়। এর পাতা শাক হিসাবেও জনপ্রিয়তা রয়েছে। যুগ যুগ ধরে কবিরাজী চিকিৎসায়ও এর ব্যবহার হয়ে আসছে। মেথি বীজে শরীরের জন্য...

subject

বদহজমঃ জেনে নিন লক্ষণ, কারণ ও এর প্রতিকার বিষয়ে

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ November 27, 2018

বদহজম একটি সামান্য সমস্যা হলেও কোন কোন সময় এটি ভীষণ প্রকট হয়ে ওঠে। এটি অনেক সময় বড় ধরণের কোন অসুখের আগাম বার্তা হিসাবেও ধরা হয়। বিভিন্ন কারণে এই বদহজম হতে...

subject

শীতের সবজি 'বিট' খাওয়ার অসাধারণ কিছু উপকারিতা

ফিটনেস খাদ্য ও পুষ্টি November 26, 2018

বাজারে গিয়ে নানান সবজি কিনলেও একটি শীতকলীন সবজি যার নাম বিট তাকে আমরা প্রায়ই এড়িয়ে চলি। এর রয়েছে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সহ চমকে যাওয়ার মতো কিছু...