subject

জরায়ু মুখের ক্যান্সার প্রতিরোধে খাদ্য

স্বাস্থ্য পরামর্শ December 10, 2022

জরায়ু মুখের ক্যান্সারের কারনে প্রতিবছর অনেক প্রান ঝরে যায়। আমাদের দেশে ক্যান্সার এর কারনে মৃত্যুর জন্য এটি দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে। আগে এটি প্রথম অবস্থানে ছিল,...

subject

শিশুর কৃমি ও অপুষ্টি দূর করতে করণীয়

স্বাস্থ্য পরামর্শ December 9, 2022

শিশুদের অপুষ্টিতে ভোগায় এমন অনেক সমস্যাগুলির মধ্যে কৃমির কারনে অপুষ্টি অন্যতম। শিশুরা প্রায়ই পেটে ব্যথার কথা বলে , খেতে চায় না, এবং খাবার নিয়ে অভিযোগ...

subject

ডালিম এর পুষ্টিগুন

স্বাস্থ্য পরামর্শ December 2, 2022

অদ্ভুত সুন্দর একটি ফল ডালিম। তবে এটি শুধু দেখতেই যে ভালো তা নয়, এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্যকর গুণ। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-এর গুণসহ আনার অ্যান্টি-এজিং ফল হিসেবেও বেশ...

subject

প্রোবায়োটিক যুক্ত দই এর পুষ্টিগুণ

স্বাস্থ্য পরামর্শ November 26, 2022

আমাদের শরীরে অসংখ্য অনুজীব বসবাস করে। যাদের কিছু ক্ষতিকর আবার কিছু উপকারী। এই ভালো অনুজীবের বেশিরভাগেরই ব্যাকটেরিয়া। প্রোবায়োটিক হলো এইসব স্বাস্থ্যকর...