স্বাস্থ্য পরামর্শ

subject

ভাইরাসজনিত জ্বর ডেঙ্গুর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানুন

স্বাস্থ্য পরামর্শ September 4, 2018

বর্তমানে রাজধানীতে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে গেছে যা সবারই ভাবনার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত জুলাই হতে অক্টোবর ডেঙ্গুর মৌসুম হিসাবে ধরা হয়। এজন্য রোগটি সন্মন্ধে...

subject

ডেঙ্গু রোগীর রক্তের প্লাটিলেটের সংখা বাড়ায় যেসব খাবারদাবার

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ August 1, 2019

একজন সুস্থ মানুষের প্রতি ঘন মিলিমিটার রক্তে প্লাটিলেটের পরিমাণ দেড় থেকে চার লাখ থাকা উচিত। ডেঙ্গু হলে এই মাত্রা দ্রুত কমে গিয়ে দেহে রক্তক্ষরণ ও নানা...

subject

এই গরমে বেল খাওয়ার ১০ টি স্বাস্থ্য উপকারীতা

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ July 16, 2019

প্রকৃতিতে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে তাপমাত্রা যাতে সবার প্রাণ ওষ্ঠাগত প্রায়। এ সময়ে প্রাণ জুড়াতে বেলের সরবতের কোন জুড়ি নেই। এছাড়া বেলের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য...

subject

গর্ভবতী মায়ের রোজা রাখা না রাখা

নারী স্বাস্থ্য খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ May 6, 2019

পূর্ণবয়স্ক নারী পুরুষের উপর রমজানের রোজা ফরজ হলেও গর্ভবতী ও স্তন্যদায়ী মায়েদের বিষয়ে একটু বেশী সতর্কতার দরকার রয়েছে। এসময় মায়েদের রোজা না রাখার বিষয়ে...

subject

থানকুনি পাতার ১০ টি বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ May 2, 2019

বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে থানকুনির ব্যবহার বহু পুরনো। এই পাতার রসে রয়েছে অনেক রোগ নিরাময়ের অবিশ্বাস্য্ ক্ষমতা। নিয়মিত এই পাতা বা এর রস খেলে শরীরের কর্মক্ষমতা...

subject

শিশুকে বোতল বা ফিডারে খাওয়ানোর বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকি

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ শিশুর যত্ন January 15, 2019

মায়ের বুকের দুধ যথেষ্ট পাচ্ছে না মনে করে অনেকে তাদের সন্তানকে ফিডারে ফর্মুলা দুধ খাওয়ানো শুরু করেন। শুধুমাত্র এ কারণে শিশুটির অনেক স্বাস্থ্য জটিলতা হতে...