স্বাস্থ্য পরামর্শ

subject

ভাইরাসজনিত জ্বর ডেঙ্গুর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানুন

স্বাস্থ্য পরামর্শ September 4, 2018

বর্তমানে রাজধানীতে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে গেছে যা সবারই ভাবনার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত জুলাই হতে অক্টোবর ডেঙ্গুর মৌসুম হিসাবে ধরা হয়। এজন্য রোগটি সন্মন্ধে...

subject

আঞ্জনি বা ‘চোখ ওঠা’ রোগের লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধে করণীয়

স্বাস্থ্য পরামর্শ January 22, 2019

চোখের কোনো গ্রন্থিতে তেল জমে বন্ধ হয়ে গেলে অঞ্জনির সমস্যা তৈরি হয় যাকে আমরা ‘চোখ ওঠা’ বলে থাকি। এতে অনেকের চোখে পুঁজ ও রক্তক্ষরণও হয়ে থাকে। চলুন ‘চোখ ওঠা’...

subject

মানব শরীরের হাড় নরম হওয়া বা অস্টিওম্যালেসিয়া রোগের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার

স্বাস্থ্য পরামর্শ January 21, 2019

দেহে ভিটামিন-ডি এর ঘাটতি হলে অস্টিওম্যালেসিয়া রোগ হয়ে থাকে। এ রোগে আক্রান্ত রোগীর হাড় দুর্বল হয়ে একপর্যায়ে বেঁকে গিয়ে ভেঙে যেতে পারে। এটি শুধু বড়দের হয় ও...

subject

যে ৮টি কারণে নিয়মিত টমেটো খেতে হবে

সৌন্দর্য্য চর্চা খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ January 19, 2019

আকারে ছোট হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর ফলের নাম হলো টমেটো। এই ফলটি আমাদের দেশে শীতকালে বেশি পাওয়া গেলেও গরমকালেও একটু বেশী দামে বাজারে পাওয়া যায়। সালাদে বা তরকারীতে...

subject

শিশুকে বোতল বা ফিডারে খাওয়ানোর বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকি

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ শিশুর যত্ন January 15, 2019

মায়ের বুকের দুধ যথেষ্ট পাচ্ছে না মনে করে অনেকে তাদের সন্তানকে ফিডারে ফর্মুলা দুধ খাওয়ানো শুরু করেন। শুধুমাত্র এ কারণে শিশুটির অনেক স্বাস্থ্য জটিলতা হতে...

subject

পালং শাকের ১০টি স্বাস্থ্যকর গুনাগুণ যা জেনে রাখা ভালো

খাদ্য ও পুষ্টি স্বাস্থ্য পরামর্শ January 14, 2019

পালং শাক একটি শীতকালীন সবজি যাতে রয়েছে শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখার জন্য প্রচুর পুষ্টি উপাদান। বিভিন্ন প্রকার অসুখ-বিসুখকে দূরে রাখতে খাবারের তালিকায় শাকটি রাখা...