subject

আয়োডিনযুক্ত খাবারের প্রয়োজনীয়তা

খাদ্য ও পুষ্টি July 8, 2018

“যদি সুস্থ থাকতে চান, আয়োডিন যুক্ত লবন খান” এই স্লোগানটা সবার জানা। আয়োডিন শরীরের জন্য অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হলেও শরীর নিজে এটি তৈরি করতে পারেনা। তাই চাহিদার...

subject

পাট শাকের বিভিন্ন পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা

খাদ্য ও পুষ্টি July 5, 2018

পুষ্টিগুণে ভরা পাটশাক অনেকের কাছেই প্রিয় একটি খাবার। এটি আজকাল প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। এটি খেতেও বেশ সুস্বাদু । পাটের পাতা খেতে শুধু মুখরোচকই নয় এর রয়েছে...

subject

দাঁতে পোকা: প্রচলিত ধারণা ছেড়ে জানতে হবে দাঁতের বিভিন্ন রোগ সম্পর্কে

স্বাস্থ্য পরামর্শ July 4, 2018

আমাদের দেশে দাঁতের ক্ষয় বা গর্ত হলে দাঁতে পোকা হয়েছে বলে ভীতি ছড়ানো হয়। ভয় দেখিয়ে বৈদ্যরা হাতিয়ে নেয় অনেক টাকা পয়সা। বিজ্ঞানীরা শত চেষ্টা করেও দাঁতের পোকা...

subject

ডায়ালাইসিসঃ কিডনি বিকল রোগীর জীবন বাঁচানোর একমাত্র বিকল্প উপায়

স্বাস্থ্য পরামর্শ July 3, 2018

কিডনি অকেজো বা সঠিকভাবে কাজ না করলে শরীরে জমা দূষিত পদার্থ রক্ত থেকে আলাদা হতে পারে না। তাই জীবন বাঁচাতে শরীরের বর্জ্যদ্রব্যসমূহ যে বিশেষ প্রক্রিয়ায় বের...

subject

ফাস্ট ফুডের ক্ষতিকর দিকসমুহ ও করণীয়

খাদ্য ও পুষ্টি July 2, 2018

বেঁচে থাকার জন্য আমাদের সবাইকে খাবার গ্রহণ করতে হয়। দিনদিন সহজেই মিলে যাওয়া বিভিন্ন জাঙ্ক বা ফাস্ট ফুড আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভয়াবহ হুমকি হিসেবে আবির্ভূত...

subject

জন্ডিস রোগের কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

স্বাস্থ্য পরামর্শ July 1, 2018

জন্ডিস সম্পর্কে আমাদের সবারই কমবেশি জানা। জন্ডিস (Jaundice) প্রকৃতপক্ষে অসুখের উপসর্গ যাতে শরীরের চামড়া ও চোখ হলুদ হয়ে যায়। রোগটির চিকিৎসা ঠিক সময়ে শুরু না করলে...