সস্তায়ই হোক সুষম খাবারের যোগাড়
খাদ্য ও পুষ্টি February 13, 2018পুষ্টিকর খাবার বলতে মাছ, মাংস, দুধ, ডিম খেতে হবে এমন নয়। আমাদের দেশে পুষ্টিকর খাবারের অভাব নেই। সুষম খাবারের প্রয়োজনীয় উপাদান আমাদের বাড়ির আশেপাশের চাষ করা...
পুষ্টিকর খাবার বলতে মাছ, মাংস, দুধ, ডিম খেতে হবে এমন নয়। আমাদের দেশে পুষ্টিকর খাবারের অভাব নেই। সুষম খাবারের প্রয়োজনীয় উপাদান আমাদের বাড়ির আশেপাশের চাষ করা...
মাইগ্রেন এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। তবে সব মাথাব্যথাই মাইগ্রেন নয়। এ ব্যথা মাথার যেকোনো এক পাশ থেকে শুরু হয়ে পুরো মাথায় হতে পারে। পুরুষের চেয়ে নারীদের ...
গ্রিন টি বা সবুজ চা যুগ যুগ ধরে ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। নিয়মিত গ্রিন টি পান করলে দৈনন্দিন অনেক শারীরিক প্রতিবন্ধকতা কাটিয়ে কাজে গতিশীল ও চটপটে হয়ে...
সারা বিশ্বে মহিলাদের মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো স্তন ক্যান্সার । শুধু মাত্র মহিলা নয় পুরুষদেরও স্তন ক্যান্সার হতে পারে। পরিবারে কারোর এ সমস্যা থাকলে...