Ask a Doctor and Get Answers from Real Doctors.
Have a query? Ask our doctors and get a professional opinion immediately...
Popular Questions
Answer
ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য।
শরীর শুকিয়ে যাওয়া বা অবসাদগ্রস্ত থাকার অনেক কারন রয়েছে,তার মাঝে সঠিক ভাবে প্রাত্যাহিক খাবার না খাওয়া,শরীরে ভিটামিন এবং মিনারেল এর অভাব হলে,অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে,সবসময় দুশ্চিন্তা গ্রস্থ থাকলে,রক্তের পরিমান কম থাকা অন্ন্যতম।আপনি আপনার স্ত্রী কে বলবেন নিয়মিত পুস্টিকর খাবার খেতে,প্রতিদিন নিয়মিত খাবার গ্রহন করতে।মৌসুমী ফল,দুধ এবং ডিম খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে।পর্যাপ্ত পরিমান ঘুম নিয়মিত প্রার্থনা এবং ব্যায়াম এর অভ্যাস করলে অনেকখানি সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে।তার সাথে সাথে একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক এর পরামর্শ নিতে হবে।মনে হয় আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি ভালো থাকবেন
Daktarbhai
MBBS,BCS(Health),
PGT(Anesthesiology And Pain Medicine)